 Niekontrolowany stan stresu prowadzi do powstania wielu chorób psychosomatycznych! Stres jest powszechny, całkowicie normalny i towarzyszy każdemu! Naucz się nad nim panować !
To szkolenie dedykowane jest zarówno dla polityków, prezesów firm, osób
zarządzających dużymi zespołami ludzi, jak i dla rodzin, młodzieży
szkolnej, wszystkich którym stres psuje najlepsze chwile życia.
Proponujemy nieco inne podejście – na 2 dniowym szkoleniu nie tylko
uczymy radzenia sobie ze stresem, ale wręcz odwrotnie – prowokowania
stresu, wydobywania energii ze stanu podwyższonego napięcia
emocjonalnego!
Ta umiejętność jest przydatna każdemu, kto chce osiągnąć znacznie
więcej niż inni, lecz świadomie korzystają z niej nieliczni – tylko
prawdziwi przywódcy i osoby żyjące w strefie EXTREMów.
- Poznaj swoje reakcje i zachowania w stresujących sytuacjach
- Dowiedz się jakie zagrożenia związane są ze stresem,
- jakie można mieć korzyści i z jakiego powodu niektórzy z nas poszukują w życiu sporej dawki stresu
- Czy znasz techniki relaksacji?
- Poznaj skuteczne techniki OPANOWANIA stresu
- Naucz się przeżywać stres INACZEJ: w sposób konstruktywny, twórczy, budujący potencjał
- Dowiedz się, jak Twoje zachowanie wpływa na emocje i stres innych osób
- Naucz się przyjmować NIESTANDARDOWĄ postawę w stresowych sytuacjach.
ZMUŚ STRES BY PRACOWAŁ NA TWOJĄ KORZYŚĆ!
Trenerzy:
Przeczytaj artykuł Fit-stress™!
Wywiad z Siergiejem Litwinowem
|
Szkolenia i terminy 
