 Niekontrolowany stan stresu jest destrukcyjny i prowadzi do powstania wielu chorób psychosomatycznych! My uważamy, że stres jest powszechny, całkowicie normalny i towarzyszy każdemu! Naucz się nad nim panować!
Jak radzić sobie ze stresem – to temat wielu szkoleń dobrych i ...różnych.
To szkolenie dedykowane jest zarówno dla polityków, prezesów firm, osób zarządzających dużymi zespołami ludzi, jak i dla rodzin, młodzieży szkolnej, wszystkich którym stres psuje najlepsze chwile życia.
Proponujemy nieco inne podejście – na 2 dniowym szkoleniu nie tylko uczymy radzenia sobie ze stresem, ale wręcz odwrotnie – prowokowania stresu, wydobywania energii ze stanu podwyższonego napięcia emocjonalnego!
Ta umiejętność jest przydatna każdemu, kto chce osiągnąć znacznie więcej niż inni, lecz świadomie korzystają z niej nieliczni – tylko prawdziwi przywódcy i osoby żyjące w strefie EXTREMów.
- Poznaj swoje reakcje i zachowania w stresujących sytuacjach
- Dowiedz się jakie zagrożenia związane są ze stresem
- Jakie można mieć korzyści i z jakiego powodu niektórzy z nas poszukują w życiu sporej dawki stresu
- Dobierz najefektywniejsze techniki relaksacji
- Poznaj skuteczne techniki OPANOWANIA stresu
- Naucz się przeżywać stres INACZEJ: w sposób konstruktywny, twórczy, budujący potencjał
- Dowiedz się, jak Twoje zachowanie wpływa na emocje i stres innych osób
- Naucz się przyjmować NIESTANDARDOWĄ postawę w stresowych sytuacjach.
SPRAW, BY STRES PRACOWAŁ NA TWOJĄ KORZYŚĆ!
Przeczytaj artykuł Fit-stress™!
Wywiad z Siergiejem Litwinowem
|
Szkolenia i terminy 
